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De acuerdo a un estudio realizado por la
Universidad de Jyväskylä de Finlandia, el usar tacones de cinco
centímetros o más, por 40 horas a la semana y durante dos años, tiene
como consecuencia dolorosas lesiones en los pies como juanetes, callos y
disminución en la rotación de los tobillos.
Belleza que altera tu cuerpo…
El usar tacones no sólo produce dolores
de pies, paulatinamente puede dañar diversas partes de tu cuerpo. Así lo
indican los expertos Danielle Barkema de la Universidad de Northwestern
y Christopher Powers de la Universidad del Sur de California, quienes
te presentan los siguientes efectos de los tacones sobre tu organismo.
1. Cadera. Para evitar desplomarse sobre
los tacones, el cuerpo debe empujar la cadera hacia adelante, arquear
la espalda y empujar el pecho hacia fuera. Esta postura sexy genera una
presión en los tendones y músculos de forma negativa.
2. Espalda. Para caminar, la columna
vertebral tiene que moverse de forma poco natural, un proceso que hace
que en el área lumbar se le imprima fuerza, lo que produce dolor de
espalda.
3. Rodillas y pies. El uso prolongado de
tacones puede causar lesiones y desequilibrios en la postura, así como
artrosis o artritis en las rodillas, afecciones de nervios, tendinitis,
juanetes, dedos en martillo, metatarsalgia, o predisposición a lesiones
de tobillos como esquinces o fracturas, según un estudio del Colegio
Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM).
4. Cambia el centro de gravedad. El peso del cuerpo pasa a la parte delantera del pie y se deforman los ligamentos.........................
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